在太平山眾多步道之中，三疊瀑布步道可說是最挑戰體力與耐力的一條，2.7公里的路程裡，海拔落差多達1千公尺，平常如果四體不勤，很可能會爬得叫苦連天。不過看到沿途豐富的林木生態，以及層層相疊、水勢豐沛的瀑布，所有的辛勞都是值得的。
「茂興車站」的下方，有一條長達2.7公里的步道，從海拔1800多公尺處一路下切到海拔800多公尺，瀑布從強烈的高度落差傾洩而下，氣勢自然不同凡響。落差達1000公尺的山坡步道，往下走非常輕鬆，爬上來可就有苦頭吃了。幸好這座步道舖設完善，沿途林相不斷變換，趁著下坡時還有閒情逸致，應該把握機會好好地認識周遭各種珍貴草木，否則回程一路不停揮汗、氣喘吁吁，很難有體力和心力細細品味。
大約步道的中途，穿越一片茂密的樹林，由於長年濕氣濃厚，幾乎每棵樹幹上都爬滿了慵懶的松蘿，讓人分不清樹木本身的面貌了。這樣迷濛的情境，很有電影「魔戒」的味道；幸好松蘿只是依附，靠著濕潤的空氣和光合作用維持生命，並不會吸取樹木本身的養分，呈現自然界不同物種和平共處的奧妙。
這處奇特的瀑布分成三段，第一疊和第二疊都是單條壯闊的白練，到了第三疊則分成兩道水柱，漱漱往山下的「和平北溪」奔流而去，在這雨量充沛的季節裡聲勢分外浩蕩，遠遠站著彷彿就能感受到水氣灑在臉上，在這炎炎夏日倍覺清涼。
位於海拔1840公尺的翠峰湖，面積約25公頃，是全台灣最大的高山湖泊，從平元自然步道其實只能看到其中一半；要欣賞它的完整輪廓，就要踏上另一條「翠峰湖國家步道」。
五、六月間，會是「毛地黃」盛開的時節，這些粉紫與淡黃的花朵，像風鈴似地成串垂掛在花軸上，為長年翠綠的太平山增添了繽紛的色彩。毛地黃原屬於來自西歐山區的草花，早年由日本人引進，雖然沒有刻意栽種，但它們生命力旺盛，在台灣許多中海拔的山區都可以看到它們的蹤影。
漫步太平山區的許多角落，都不難瞥見毛地黃的蹤影，其中又以翠峰湖國家步道入口處的毛地黃開得最密集、最茂盛，好像是歡迎遊客光臨的迎賓花。不過毛地黃有個別名叫做「蛇蠍美人」，因為它具有毒性，可提煉作為強心劑，但是使用不當可就不妙了。所以請用眼睛盡情欣賞，不要任意觸摸，以免中了蛇蠍美人的毒。
太平山全年雨量豐沛，翠峰湖更是「溼」情畫意，正是蕨類最喜愛的生活環境。漫步在翠峰湖國家步道上，各式各樣的蕨類不絕於途，本來我也不以為意，卻發現有一整面石壁，爬滿了同一種蕨類，清亮的色澤和誇張的捲度頗為顯眼。它因為背面呈白色，所以叫做「裡白」，連名字都很不同凡響。
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